Bedre hukommelse, større konsentrasjon, raskere tankegang : Kan kognitiv trening gi gode resultater hos eldre? Spørsmålet stilles i en ny metaanalyse.
Tidligere studier har antydet at hjernetrening har positiv effekt på den kognitive funksjonsevnen hos eldre, både hos friske personer og hos personer med mild kognitiv svikt.
En gruppe forskere spør imidlertid om dette stemmer. En ny metaanalyse gir en generell oversikt over hvordan, eller om, kognitiv trening virker.
Metaanalysen omfatter data fra blant annet Cochrane-biblioteket, Medline og Pubmed.
Forskerne konkluderer med at kognitiv trening synes å ha positiv effekt på den kognitive funksjonsevnen hos eldre. Studien viser imidlertid at effekten er begrenset og vanskelig å måle, men forfatterne utelukker ikke at lengre og mer intensive tiltak kan gi bedre og mer langvarige resultater.
Studien er plukket ut av McMaster-universitetet i Canada som en særlig relevant og pålitelig forskningsartikkel innen psykisk helse-feltet.
Disclaimer: Fotografiene i PsykNytt er illustrasjonsfoto, og personene på bildene har ingenting med sakene å gjøre.
Legg inn en kommentar