Søk

PsykNytt – siste nytt for psykisk helse-feltet

måned

desember 2021

Her er retningslinjene for angstlidelser

engstelig jente
Veileder for barne- og ungdomspsykiatri inneholder flere kapitler om angstlidelser. Ill.foto: Colourbox. Ill.foto: Colourbox.

Helsebiblioteket har samlet norske og noen utenlandske faglige retningslinjer innen angstlidelser.

I denne artikkelen presenterer vi retningslinjer for å behandle angstlidelser. Hovedvekten i vår retningslinjesamling er lagt på norske retningslinjer, men for psykisk helse er det også lagt inn lenker til utenlandske retningslinjer.

Du finner retningslinjene for angstlidelser under psykisk helse-sidene på Helsebiblioteket. Der er det både retningslinjer spesielt rettet mot dem som behandler barn, egne retningslinjer for tvangslidelser, tics og Tourettes, samt PTSD.

Sentrale dokumenter for dem som behandler barn, er:

Den norske retningslinjen for angst hos voksne er fra 2000. Til gjengjeld finner du her en ganske ny retningslinje fra britiske NICE (oppdatert 2019), og vi har også tatt med Norsk Legemiddelhåndboks kapittel om angst (redigeres fortløpende) i samlingen.

Aktuelle lenker:

Retningslinjer om angstlidelser hos Helsebiblioteket

Helsebibliotekets sider om angstlidelser

Helsebibliotekets sider om traumer, stress og overgrep

Nye anbefalinger for utredning av ADHD (Helsedirektoratet)

breakdansende ung gutt
ADHD er den vanligste nevroutviklingsforstyrrelsen hos barn og unge. Ill.foto: Colourbox.

Mistanke om ADHD er den vanligste årsaken til at barn og unge henvises til psykisk helsevern. Likevel er det store forskjeller i utredningspraksis mellom ulike regioner i Norge. – Tydelige anbefalinger for utredning av ADHD og andre nevroutviklingsforstyrrelser kan bidra til å redusere disse forskjellene, sier Torunn Janbu, avdelingsdirektør for avdeling spesialisthelsetjenester i Helsedirektoratet.

Tidlig oppdagelse og god helsehjelp er derfor viktig for bedre utsikter. Dette er bakgrunnen for at det nå er utarbeidet et nytt kapittel om utredning av ADHD og andre nevroutviklingsforstyrrelser. Det inngår i pakkeforløp for psykiske lidelser blant barn og unge.

Nevroutviklingsforstyrrelser er et bredt begrep og omfatter blant annet ADHD, tilstander innen autismespekteret og Tourettes syndrom. Målet med det nye kapittelet om utredning av ADHD og andre nevroutviklingsforstyrrelser er å oppnå helhetlig utredning av god kvalitet på tvers av regioner. Nevroutviklingsforstyrrelser rammer rundt en av ti barn og unge. ADHD er den vanligste.

Les hele saken: Nye anbefalinger for utredning av ADHD (Helsedirektoratet)

Hvordan få til gode psykiatriske bygg ved samlokalisering med somatikk? (ROP)

Porten på Gaustad sykehus
Psykiatriske sykehus ligger ofte i nær tilknytning til natur. Ill.foto: Runar Eggen

Flere steder i landet har det blitt gjennomført, eller det planlegges, samlokalisering av somatikk, psykisk helsevern og tverrfaglig spesialisert rusbehandling (TSB). Løsningene varierer fra helt integrerte løsninger med fellesarealer, til nærlokaliserte løsninger der det er noe gangavstand mellom avdelingene.

Av Marte Frimand

Det er mange argumenter både for og mot en samlokalisering. Argumentene for handler i hovedsak om følgende:

  • Man ønsker å  bryte stigma ved å likestille psykisk helsevern og TSB med somatikk.
  • Det skal bli lettere å tilby somatiske helsetjenester til pasienter med rus- og psykiske lidelser. Forskning viser at personer med alvorlige psykiske lidelser og rusavhengighet har kortere levetid enn befolkningen forøvrig.
  • Det skal bli lettere  å gi bedre psykisk helsehjelp til pasienter med alvorlige somatiske lidelser.
  • Felles arbeidsflater for de ulike fagene, der det velges helintegrerte tilbud, skal  kunne understøtte samarbeid og fagutvikling.
  • Nasjonal helse- og sykehusplan 2020-2023 understreker at psykisk og somatisk helse og rusmiddelproblemer må ses i sammenheng. Samlokalisering skal gi et mer helhetlig og koordinert behandlingsforløp.
  • God driftsøkonomi. Alt samlet under ett tak skal være mer driftsøkonomisk ved at det gir effektiv logistikk og ressurseffektive tekniske løsninger.

Argumentene mot samlokalisering er blant annet følgende:

  • Mange av dagens psykiatriske sykehus ligger tilbaketrukket i naturnære omgivelser. Man mener dette er viktig for pasientene.
  • Man er bekymret for at samlokalisering vil føre til begrenset eller ingen tilgang på natur og uteaktiviteter.
  • Økt trafikkstøy, eksterne stimuli, større mennesketetthet og færre muligheter for å skjerme seg, kan føre til mer stress hos pasientene.

Les mer: Hvordan få til gode psykiatriske bygg ved samlokalisering med somatikk? (ROP)

Debatt: Samlokalisering somatikk og psykisk helsevern: Erfaringer fra Kalnes (ROP)

kvinne hos psykolog
– Behandlingen går ikke fortere i en sykehusbygning, hevder psykologspesialist. Ill.foto: Colourbox.

Det nye sykehuset på Kalnes i Østfold stod ferdig i 2015. Storsykehuset rommer både psykisk helsevern og somatikk. Samlokaliseringen har fungert bra på mange områder, men også fått en del kritikk.

Av Marte Frimand

Magnus Sjøstrand, psykologspesialist ved ungdomspsykiatrisk seksjon på Kalnes, mener debatten har sporet litt av. Det er ikke samlokaliseringen i seg selv som er problemet, men trange budsjett som fører til at man ikke bygger tilpassede sykehusbygg.

– For oss har samlokalisering vært bra. Vi har mye mer samarbeid med somatikken nå enn da vi var lokalisert på Veum, sier Sjøstrand.

Han mener problemet ligger i at man planlegger for effektivitet, når man bygger nye sykehusbygg.

– Det matcher ikke helt med virkeligheten. Kalnes skulle være et akuttsykehus med korte liggetider i både somatikken og i psykiatrien. Slik ble det ikke. Mange pasienter ble altfor lenge, sier han.

Sjøstrand påpeker også at det ikke er mulig å behandle pasientene raskere i psykiatrien.

– Til tross for nye bygg, får vi ikke mer effektive behandlingsmetoder. Behandlingen går ikke noe fortere fordi man er i et sykehus. Hvis man samlokaliserer for at det skal bli billigere, kan det fort gå galt, sier han.

Les hele saken: Erfaringer fra Kalnes (ROP)

Fortsatt økning i vedtakskontroll og klagebehandling på tvang i psykisk helsevern (Helsedirektoratet)

sint mann som snakker i telefon
Klageandelen var uforandret fra 2019 til 2020. Ill.foto: Colourbox.

I Helsedirektoratets årlige rapport om kontrollkommisjonenes arbeid knyttet til bruk av tvang i psykisk helsevern, kommer det frem at klageandelen var 39 prosent både i 2019 og i 2020. 

– Kommisjonene rapporterer at covid-19 pandemien har påvirket arbeidsformen i 2020, blant annet begrenset muligheten til å gjennomføre fysiske besøk på institusjonene. Kommisjonene har kontrollert bruken av restriktive tiltak og tvangsmidler og tatt opp forhold knyttet til husordensreglement, aktivitetstilbud og fysiske omgivelser. I 24 tilfeller er statsforvalteren varslet, sier avdelingsdirektør i Helsedirektoratet, Dag Erlend Reite.

Les hele saken: Fortsatt økning i vedtakskontroll og klagebehandling på tvang i psykisk helsevern (Helsedirektoratet)

Debatt: Er samlokalisering en god løsning for hele psykisk helsevern? (ROP)

sykehus, sett utenfra
– Man fanger ikke opp somatiske sykdommer lettere ved at psykisk helsevern legges til et somatisk sykehus, mener psykiater. Ill.foto: Colourbox.

Er samlokalisering en god løsning for hele psykisk helsevern? Det planlegges for samlokalisering av spesialiserte tjenester innenfor somatikk, psykisk helsevern og rusbehandling flere steder i landet. I Innlandet planlegges det for å flytte psykisk helsevern til det nye Mjøssykehuset på Moelv.

Av Marte Frimand

Oda Hammerstad er psykiater på Gjøvik DPS, enhet for spiseforstyrrelser. Hun er også divisjonstillitsvalgt for divisjon psykisk helsevern, overlegeforeningen. Hammerstad har tatt spesialiseringen sin på Gjøvik og de psykiatriske sykehusene på Reinsvoll og Sanderud, og har god kjennskap til enhetene.

Forskning viser at personer med alvorlige psykiske lidelser og rusavhengighet har kortere levetid enn befolkningen forøvrig.

– Den tidligere helseministeren har uttalt at det å ha alvorlige psykiske helseplager, gir dårligere utsikter til et langt liv enn resten av befolkningen. Derfor ønsker man samlokalisering med somatikken. Men grunnen til kortere levealder, skyldes ofte livsstilssykdommer som hjerte- og karlidelser og en del kreftsykdommer. Disse sykdommene må vi behandle forebyggende, sier Hammerstad og understreker at det ikke er noe spesialister innen somatikken på sykehusene gjør.

I Norge er mange av de forbyggende oppgavene lagt til primærhelsetjenesten. – Det handler om å oppdage og behandle høyt blodtrykk, høyt kolesterol, jobbe med røykeslutt, kosthold og aktivitet. Forebyggende arbeid er lagt til primærhelsetjenesten. Hvis man tenker at man lettere får fanget opp høyt kolesterol av at psykisk helsevern ligger på et somatisk sykehus, er det en feilslutning, sier hun.

Les hele saken: ROP – Er samlokalisering en god løsning for hele psykisk helsevern?

Velferdsteknologi kan hjelpe eldre

eldre kvinne som holder alarmknapp i hendene

Velferdsteknologi må være enkel å bruke. Ill.foto: Mostphotos.[/caption]

Velferdsteknologi har de siste årene vært et kraftig vekstområde, og tilfanget av produkter spenner fra GPS-sporing til brannsikring og hjelp for hukommelsen. Helsedirektoratet har gitt kommunene anbefalinger om å ta i bruk flere av teknologiene.

Det finnes gode nettsider for å orientere seg, som Oslo kommunes side hvakanhjelpe.no.

Hvakanhjelpe.no viser fram noen av de hjelpemidlene man normalt kan teste ut i visningsleiligheten Almas hus. Huset tar på grunn av covid-19 nå bare tar i mot små, forhåndsanmeldte grupper. Nedenfor har vi listet opp produkttyper fra hvakanhjelpe.no.

1. Holde kontakt med venner og familie

Mange eldre synes det er vanskelig å håndtere små taster og kompliserte mobiler. Hos Hvakanhjelpe.no finner bruker og pårørende enkle mobiler og hjelp til å gjøre den mobilen en har enklere å bruke. Til og med Windows kan man gjøre enklere å bruke.

2. Huske tid og sted

Det finnes apper som kan hjelpe med å huske tid og sted, og enkelte pasientgrupper kan søke NAV om støtte til slike. Personer som skal ta medisiner til faste tider, vil kunne ha glede av medisindispensere. GPS-teknologi kan være til nytte, både for sykehjemmet som vil vite hvor beboeren er, men også for den eldre selv som har vanskelig for å finne fram. Enkelte produkter er en kombinasjon av dette: Når brukeren trykker på alarmknappen, vil den nøyaktige posisjonen bli sendt til en forhåndsvalgt kontaktperson.

Trening

Det finnes en rekke treningsapper som er tilpasset eldre. 

Brannsikkerhet

Flere produkter skal bedre brannsikkerhet. Noen er enkle varmesensorer som varsler brukeren, eventuelt alarmsentral, eller skrur av komfyren hvis den blir for varm. Andre er kombinasjoner og sammenkoblinger av komfyrvakt, røykdetektor og bevegelsessensor.

Varsling ved bevegelse eller fall

Fall er ofte begynnelsen på en uheldig utvikling for eldre. Fall er derfor viktig å unngå. Det er også viktig å få hjelp raskt hvis man skulle falle. Fall- og bevegelsessensorer fins i mange forskjellige typer

Helsedirektoratet gir anbefalinger

Helsedirektoratet gir anbefalinger om bruk av velferdsteknologi. Gevinstene er tydelige ved bruk av velferdsteknologi i kommunene og Direktoratet lister opp en rekke teknologier som de anbefaler. Stortinget etablerte i 2013  «Nasjonalt program for utvikling og implementering av velferdsteknolog 2014-2020». Helsedirektoratet skriver om gevinstene ved bruk av velferdsteknologi i en Første gevinstrealiseringsrapport fra 2015 og Andre gevinstrealiseringsrapport fra 2017.

Forskning på velferdsteknologi

Du finner noe, først og fremst norsk, forskning om velferdsteknologi på Omsorgsbiblioteket. Omsorgsbiblioteket er et nettbibliotek om kommunale helse- og omsorgstjenester, redigert av Senter for omsorgsforskning. Omsorgsbiblioteket har også laget en oversikt om velferdsteknologi.

Tidsskriftet Sykepleien utga i 2019 artikkelen Hvordan lykkes med velferdsteknologi. Der understreket forskerne hvor viktig det er at utvikler, produsent og bruker samarbeider.  Helsebibliotekets søketjeneste gjorde i 2015 følgende søk: Gir bruk av velferdsteknologi i kommunale tjenester effekt i form av for eksempel økt brukermedvirkning og kostnadseffektivitet. Der vil du kunne finne informasjon i oppslagsverk, retningslinjer og oppsummert forskning.

Relevante søkeord: velferdsteknologi, alarmer, gps, eldre, demens

Dette er en oppdatert utgave av en tidligere artikkel i PsykNytt.

 

Pasientinformasjon om psykisk helse på flere språk

migrant i leir
Helseinformasjon er mye lettere å forstå på morsmålet. Ill.foto: Colourbox.

Her er en oversikt over god pasientinformasjon for fremmedspråklige. 

God pasientinformasjon for fremmedspråklige i Norge kan være vanskelig å finne. Det er krevende å lage og vedlikeholde slik informasjon fordi den norske fagekspertisen ofte mangler språkkunnskaper til å skrive og kvalitetssjekke  informasjonen.

Helsenorge.no har en god del informasjon på engelsk som er relevant for pasienter i Norge.

Det finnes mye god pasientinformasjon tilgjengelig på internasjonale nettsteder. For engelsk- eller spansktalende pasienter vil antakelig Medline Plus ha den beste tjenesten. Men for andre språk, som for eksempel arabisk, blir det vanskeligere å finne gode brosjyrer.

Royal College of Psychiatrists har laget en omfattende samling av pasientbrosjyrer på flere språk, blant annet arabisk. Disse brosjyrene er oversatt av frivillige, så kvaliteten kan variere.

I Canada har de det flerspråklige nettstedet Multicultural Mental Health. De har også brosjyrer på arabisk.

Australia har gjort en jobb med oversettelse av pasientbrosjyrer innen flere temaer og til flere språk. Også de har brosjyrer om psykisk helse på arabisk.

Amerikanernes Medline Plus regnes som det store nettstedet for pasientinformasjon. De er spesielt gode på engelsk og spansk, men de har oversatt en rekke brosjyrer til arabisk og andre språk.

Hvis du ikke finner pasientbrosjyrer om temaet du er interessert i på noen av disse nettstedene, kan du prøve engelskspråklige Wikipedia.

Helsebiblioteket har en oversikt over språkverktøy for fremmedspråklige.

Aktuelle lenker:

Royal College of Psychiatrists (UK)

Mulicultural Mental Health (Canada)

Medline Plus på flere språk (USA)

Health translations by language (Australia)

Pasientinformasjon for innvandrere og flyktninger hos Helsebiblioteket

Relevante søkeord: pasientbrosjyrer, pasientbrosjyre, pasientinformasjon, innvandrere, flyktninger, minoritetsspråk

Dette er en oppdatert utgave av en artikkel som har vært publisert i  PsykNytt tidligere.

Les mer om flyktninger og innvandrere og pasientinformasjon, eller gå til siste nummer av PsykNytt.

Drevet av WordPress.com. av Anders Noren.

opp ↑