
Helsepersonell overser ofte selvskading og selvmordsforsøk hos ungdom. De vet ikke hva de skal se etter, eller glemmer å spørre. Professor Lars Mehlum gir råd for hvordan ungdom kan lære å holde ut de vonde følelsene.
Mehlum er leder for Nasjonalt senter for selvmordsforskning og -forebygging (NSSF).
Blod tok vekk vonde følelser
En undersøkelse fra 2012 blant 11 400 15- og 16-åringer i Norge, viste at
– 9,5 prosent hadde forsøkt å ta sitt eget liv.
– 9,3 prosent hadde selvskadet.
– 5,0 prosent hadde gjort begge deler.
Ei jente i tenårene forteller hvordan hennes selvskading begynte:
”Jeg satt i skolegården og gnidde et glasskår opp og ned på armen. Det gjorde vondt, men smerten virket beroligende og den fokuserte mine følelser til ett sted på huden min. Og da jeg begynte å blø, var det som om alle de vonde følelsene bare rant ut av meg. Fra da av hadde jeg funnet min fluktrute. Jeg trengte ikke lenger å forholde meg til panikk, frykt, raseri eller sårbarhet, og ingen kunne nå meg eller skade meg. Jeg levde i en underlig, trygg og isolert verden”.
Registreres ikke
– “Villet egenskade” omfatter både selvmordsforsøk og selvskading. Hos tenåringer er dette en av de viktigste psykisk helse-relaterte årsakene til kontakt med legevakt og til psykiatrisk innleggelse, ifølge Mehlum.
– Villet egenskade er også den sterkeste risikofaktoren for senere selvmordsforsøk og selvmord. Mange i denne gruppen ungdom er i kontakt med barne- og ungdomspsykiatrien, helsesenter, PP-tjeneste og barnevern. Paradokset er at disse faginstansene i meget liten grad registrerer selvskading og selvmordsforsøk hos ungdommer, sier Mehlum.
Les mer her: – Lær ungdom å holde ut negative følelser
Disclaimer: Bildene i PsykNytt er illustrasjonsfoto.






