Ny forskning avviser hypotesen om at moderat mosjon kan lette på depresjon hos beboere ved pleiehjem.
Depresjon forekommer ofte blant eldre som bor på pleie- og aldershjem, og reduserer både helse og livskvalitet hos de som rammes. Mosjon har vært ansett for et billig tiltak med positiv effekt på symptomene på depresjon hos denne pasientgruppen.
En gruppe britiske forskere har testet antakelsen i en ny studie som nylig ble publisert i tidsskriftet The Lancet. De gjennmførte undersøkelsen ved 78 private og offentlige pleiehjem i England fra desember 2008 til april 2010. Beboere over 65 år, i alt 891 personer, ble randomisert til enten tiltaksgruppen eller kontrollgruppen.
Tiltaksgruppen deltok i et 45 minutter langt treningsprogram ledet av en fysioterapeut to ganger i uken. Hele aldershjemmet ble i tillegg oppmuntret til økt fysisk aktivitet i dagliglivet, og personalet fikk opplæring i å ha økt oppmerksomhet rundt depresjon. Tiltakspakken hos kontrollgruppen omfattet bare opplæring av personalet. Primære utfallsmål var antall symptomer på depresjon, målt med geriatrisk depresjonsskala, GDS-15. Deltakerne ble fulgt opp ved 6 og 12 måneder.
Forfatterne fant at tiltaksgruppen generelt skåret noe høyere (verre), 0,13 poeng, på GDS-15-skalaen ved oppfølging, sammenlignet med kontrollgruppen. Av de av deltakerne som hadde depresjon ved starten av undersøkelsen, skåret tiltaksgruppen 0,22 poeng høyere (verre) ved seks måneders oppfølging. Sannsynligheten for å være deprimert var ikke sikkert redusert hos tiltaksgruppen mot slutten av studien.
– Treningsprogrammet reduserte ikke symptomer på depresjon hos beboerne ved pleie- og aldershjem. Vi trenger andre strategier for å hjelpe denne skjøre pasientgruppen med depresjon, konkluderer forfatterne.
Disclaimer: Bildene i PsykNytt er illustrasjonsfoto.
16. mai 2013 at 12:53
Nok en gang opplever jeg at PsykNytt er upresise i sine overskrifter. Siden dette er en sykehjemsstudie, bør det fremgå i overskriften også (siden mange nøyer seg med denne). Depresjon hos eldre er sammensatt, og i sykehjemspopulasjonen er den spesielt kompleks. Denne pasientgruppen har økt risiko for depresjon på grunn av psykosososiale forhold, som tap av helse, livskvalitet og tilknytning, men også på grunn av somatiske lidelser som hjerneslag, demens og multimorbiditet forøvrig. Disse pasientene utvikler depresjon i større grad, og årsakssammenhengen er sannsynligvis mer kompleks. Hjerneorganiske sykdommer som hjerneslag og demens kan også gi pseudo-depressive tilstander, som ikke responderer på vanlig antidepressiv behandling. Studien har ganske bred inklusjon, og GDS-15 som screening verktøy er neppe spesifikk nok til å skille ut de genuint deprimerte fra de ikke deprimerte i denne populasjonen. Konklusjonen etter denne studien (som virker veldig godt gjennomført) må være at sykehjemspersonale kanskje bør være mer selektive i hvem man skal involvere i fysisk aktivitet gitt i antidepressiv hensikt. Organisert fysisk aktivitet ved depresjon er sannsynligvis mer effektivt enn ikke organisert fysisk aktivitet hos hjemme-boende, og anbefalinger om å stimulere deprimerte pasienter til økt fysisk aktivitet bør opprettholdes. Det er neppe skadelig for andre forhold ved sykehjemsbeboernes liv heller.
18. mai 2013 at 11:36
Hei Eivind,
Nyheter og forskningsartikler er beslektede men forskjellige sjangre.
Overskrifter i nyhetssaker skal skape interesse for saken, være presise nok, og helst ikke ha mer enn fem ord. Ingressen skal presisere overskriften, og så skal en nedover i brødteksten ytterligere øke presisjonsnivået. Originalartikkelen gir alle detaljer.
Hilsen Øystein