trettiårig kvinne i rød kjole
Kvinner i trettiårene var mer utsatt for depresjon. Ill.foto: Colourbox.

De mellom 30 og 39 år oppgir at de er nedstemte oftere enn de som er eldre. Personer over 60 år sliter sjeldnere med nedstemthet.

Av Julie Kalveland

Personer mellom 30 og 39 år er langt hyppigere nedstemt enn personer som er 40 år eller eldre, ifølge en kartlegging av nordmenns levevaner gjennomført på vegne av Helsedirektoratet.

Undersøkelsen er et ledd i direktoratets nye kampanje «Bare Du» som tidligere er blitt omtalt av Dagens Medisin.

Sover også dårligere

En av fire i aldersgruppen 30-39 år oppgir at de er nedstemt to dager i uken eller oftere. Aldergruppen 60+ oppgir sjeldnest hyppighet av nedstemthet. Kartleggingen viser også at flere menn enn kvinner aldri føler seg nedstemt.

Det er også de yngste i undersøkelsen, som inkluderer 25000 nordmenn over 30 år, som sover dårligst. Personer i trettiårene er de som hyppigst sover dårlig en natt i uken eller oftere. De eldste er de som i minst grad sliter med dårlig søvn. Flere kvinner enn menn sover dårlig.

Les mer: Trettiårene er tristest (Dagens medisin)