Søk

PsykNytt – siste nytt for psykisk helse-feltet

date

10. september 2012

Bokanmeldelse: Nyttig og lettlest om søvnsykdommer (Tidsskrift for Den norske legeforening)

Bjørn Bjorvatn: Søvnsykdommer.
Moderne utredning og behandling.

Av G Mouland

Mer enn hvert tredje menneske har søvnproblemer av og til, og minst 10 % har langvarige problemer.

Søvnsykdommer deles nå inn i seks hovedgrupper: insomnier, døgnrytmeforstyrrelser, søvnrelaterte respirasjonsforstyrrelser (bl.a. søvnapné), hypersomnier (bl.a. narkolepsi), parasomnier (bl.a. søvngjengeri) og søvnrelaterte bevegelsesforstyrrelser (bl.a. rastløse bein). Det ser nå ut som om de moderne prinsippene for behandling av søvnforstyrrelser er de samme ved de primære formene og de som tidligere ble kalt sekundære former, men som nå heller bør kalles komorbide søvnproblemer.

Forfatteren er professor i allmennmedisin ved Universitetet i Bergen, leder av Nasjonalt kompetansesenter for søvnsykdommer og leder av Senter for søvnmedisin ved Haukeland universitetssykehus. Han har vært en foregangsmann for mer vitenskapelig basert behandling av søvnproblemer – spesielt har han vist den gode nytten av søvnrestriksjon, stimuluskontroll og kognitiv terapi. Målgruppen er helsepersonell som møter pasienter med søvnproblemer, dvs. først og fremst fastleger og sykehusleger, men også psykologer, sykepleiere og andre helsearbeidere.

Layouten er tiltalende og holder leseren våken. Det er 11 tekstkapitler og i tillegg et kapittel med anvendelige skjemaer og et kapittel med nyttige adresser. Hvert kapittel innledes med en punktvis innholdsfortegnelse, og det er flere sykehistorier hvor fastlegen vil kjenne seg igjen. Noen av kapitlene omhandler søvnsykdommer som de fleste fastleger sjelden eller aldri vil møte, men det er viktig å ha skjerpet oppmerksomhet på litt uvanlige tilstander som kan behandles – f.eks. står det at så mye som 80 % av pasientene med søvnapné (som det finnes god behandling for) er udiagnostisert. Det går nok også mange med udiagnostiserte rastløse bein som går glipp av behandling. Boken er godt egnet som oppslagsbok når man får en pasient med uvanlige symptomer.

Les hele anmeldelsen her

Ensomhet – et nord/-sørfenomen (Dagens Medisin)

Hver tredje nordmann frykter dårlig helse og dårlig råd i pensjonisttilværelsen, viser en undersøkelse. Ill.foto: Yuri_Arcurs, iStockphoto

Folk sørpå frykter mer ensomhet som pensjonister enn nordlendingene. Osloborgere er mest pessimistiske i så måte.

Bare fire prosent av nordlendingene frykter ensomhet, mot hele 16 prosent i Oslo. Det viser en spørreundersøkelse InFact har gjennomført på vegne av Kommunal Landspensjonskasse, KLP.

Et representativt utvalg av befolkningen i alderen 18 til +65 år og som ikke er pensjonister ennå, er spurt i undersøkelsen.

Ensomhet utpeker seg

Ett av spørsmålene i undersøkelsen kartlegger hva befolkningen ser minst frem til med å bli pensjonist. Her finner vi de største geografiske forskjellene. For mens over 16 prosent av befolkningen i Oslo frykter ensomheten mest når de en dag blir pensjonist, svarer altså kun 4,4 prosent av befolkningen i Nord-Norge det samme.

Undersøkelsen avdekker ellers at det er overraskende liten forskjell mellom de unge og de eldre i svarene som gis. For eksempel er like mange under 30 år som over 65 år bekymret for helsen og økonomien.

En av tre nordmenn frykter mest av alt at de får dårlig helse når de blir pensjonister. Deretter følger bekymringen for å få dårligere råd (18,8 prosent).

Les mer her: Ensomhet – et nord/-sørfenomen

Disclaimer: Bildene i PsykNytt er illustrasjonsfoto.

Drevet av WordPress.com. av Anders Noren.

opp ↑